Завершён первый цикл встреч психологических онлайн-групп поддержки, которые с ноября проводят наши тренеры-психологи Центра Анна и Наталья.

Мы рады сообщить, что успешно завершили цикл из 12 встреч нашей группы поддержки! В этом цикле активное участие приняли 6 замечательных женщин, каждая из которых внесла свой вклад в создание тёплой и поддерживающей атмосферы.

За эти встречи участницы смогли глубже понять себя, свои потребности и желания, а также обменяться опытом и найти новые пути решения своих задач. Мы благодарны каждой из них за открытость и готовность делиться своими историями!

Вот некоторые отзывы от наших участниц:

💬 « Я впервые участвовала в такой группе, и это был ценный опыт. Работа с Анной и Натальей помогла мне раскрыться, почувствовать себя и осознать свои эмоции. Особенно важным стал вопрос «Что вы чувствуете сейчас?», ведь он помог сосредоточиться на себе. Практика дыхания и анализ ситуаций по картинам оказались очень полезными. Спасибо вам за ваше внимание и усилия!»

💬 «Я присоединилась к группе в поисках общения и была рада встретить знакомые лица. Самое важное изменение для меня — осознание того, что ответственность за мою жизнь и мои поступки лежит исключительно на мне. Каждый сам решает, как ему жить. Первая встреча, знакомство, оставило особое впечатление, напомнив мне о моих ощущениях три года назад, когда я была в центре. Сейчас я смотрю на это прошлое с другим взглядом. Формат онлайн оказался удобным, иначе я бы не смогла участвовать. Хочу выразить огромную благодарность ведущим за их работу и поддержку! Вы настоящие профессионалы!»

Мы успешно сформировали новую группу, куда вошли пять участниц, и наши встречи уже стартовали!

В планах продолжать организацию таких групп и следующий набор состоится в конце апреля. Эта группа подойдёт вам, если вы пережили насилие, столкнулись с кризисом и ищете поддержку. Встречи направлены на укрепление внутренней опоры, восстановление сил и преодоление жизненных трудностей.

Оставайтесь на связи, чтобы не пропустить обновления.

Мероприятия проводятся при поддержке Фонда «Культура благотворительности «.